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Que se passe-t-il dans la tête d'un coureur de trail et pourquoi Johannes Ostfalk recommande-t-il à tout le monde d'aller dehors tous les jours ? En tant que membre de l'équipe LOWA TRAIL Racers, c'est surtout la liberté qu'apporte ce sport qui l'enthousiasme. Dans cet épisode, il raconte à Andi Christl comment il a trouvé sa voie en tant que coureur de trail et ce qui le lie encore aujourd'hui à son frère dans le sport !