Escursioni con le racchette da neve

Per essere preparati ad affrontare ogni evenienza e per godersi appieno l'escursione, è consigliabile avere sempre con sé il seguente equipaggiamento per le escursioni con le racchette da neve:

• Scarponi da trekking

• Racchette da neve

• Bastoncini da trekking o da sci con piastre grandi

• Abbigliamento adatto alle condizioni atmosferiche

• Zaino da trekking con cibo sufficiente

• Attrezzatura di emergenza, compreso il telefono cellulare (kit di pronto soccorso, coperta di salvataggio, apparecchio di ricerca in valanga, sonda da valanga, pala da valanga, lampada frontale)

Oggi esistono numerosi produttori e modelli di racchette da neve, ma le varianti esplicite sono meno numerose. Le moderne racchette da neve destinate all'uso in ambiente alpino sono realizzate in plastica o alluminio e sono dotate di punte sul fondo del telaio. Per avere una presa sufficiente anche su neve dura e su terreni ripidi, le racchette da neve dovrebbero avere anche un artiglio di presa sul lato inferiore dell'attacco all'altezza del piede.

Oltre all'attacco allo scarpone, anche la parte inferiore della ciaspola è fondamentale. È bene prestare attenzione a questo aspetto: Quanto più si entra in un terreno alpino e ripido, tanto più pronunciate devono essere le punte sul lato inferiore.

La misura giusta non ha nulla a che vedere con il vostro normale numero di scarpe. È piuttosto una questione di peso corporeo: più pesante è l'escursionista, più grande è la ciaspola.

Se non siete sicuri di quale sia il modello giusto per voi, potete provarle in anticipo presso la maggior parte dei noleggi sci e dei negozi di articoli sportivi. Indipendentemente dal modello scelto, è bene tenere presente che gli attacchi delle racchette da neve sugli scarponi da trekking possono presentare segni di usura.

Durante le escursioni con le racchette da neve, si consiglia di utilizzare diverse tecniche di camminata a seconda della natura del terreno. Sui terreni pianeggianti è possibile avanzare con una "falcata normale" senza problemi; sui terreni più ripidi, ad esempio, la scelta giusta è la falcata a V, in cui le dita dei piedi sono rivolte verso l'esterno. In discesa, una posizione leggermente arretrata e le ginocchia leggermente piegate sono di solito raccomandate per una discesa sicura.

Gli escursionisti con le racchette da neve devono anche tenere presente che non devono utilizzare le piste di salita degli scialpinisti o le piste da sci di fondo! La regola è: fare la propria strada!

Durante le escursioni con le racchette da neve si entra spesso in contatto con aree naturali molto sensibili e dove talvolta svernano specie animali in via di estinzione. Per questo motivo è altrettanto importante trattare la natura con cura sia in inverno che in estate. Sia nei boschi di montagna che sui sentieri forestali ed escursionistici in aperta campagna, gli escursionisti con le racchette da neve dovrebbero attenersi ai percorsi abituali e non abbandonare i sentieri. I segnavia indicano spesso escursioni con le racchette da neve belle e rispettose della natura. Seguiteli, perché in questo modo gli animali non vengono spaventati inutilmente e possono conservare le loro riserve di energia, così preziose in inverno.