Carola Dörries

De la natation au trail running - Carola Dörries a trouvé sa passion pour les trails dans les Préalpes de l'Allgäu. Ce qui l'intéresse, c'est bien plus que la vitesse ou la distance : elle veut s'immerger dans la nature, se déconnecter du quotidien et se sentir vivante.

La nature et les paysages variés représentent pour Carola un lieu de retraite, plein de calme et d'inspiration, loin du stress quotidien. Le temps et les conditions ne jouent aucun rôle pour elle - au contraire : "Pour moi, l'extérieur signifie une liberté sans limites sur les sentiers. Être dehors signifie braver les éléments - qu'il s'agisse d'un soleil radieux, d'un vent glacial ou de sentiers boueux" Chaque trail raconte sa propre histoire et recèle de nouvelles aventures - un sentiment de légèreté et de vivacité pour Carola.

CAROLA DÖRRIES,

AS-TU UN MODÈLE ?

"D'un point de vue sportif, Felix Neureuther, Michael Phelps et Femke Bol"

AS-TU UN CONSEIL À DONNER AUX PERSONNES QUI SOUHAITENT SE LANCER DANS LE TRAIL RUNNING ?

"S'y mettre pas à pas, ne pas choisir des distances trop longues ou des parcours trop techniques et de préférence toujours en bonne compagnie (la sécurité, le divertissement protège du surmenage ;))"

COMMENT SURMONTE-T-ON SON "CHIEN" INTÉRIEUR EN TRAIL RUNNING ?

"Choisir un beau parcours, se fixer des objectifs intermédiaires sur l'itinéraire (par ex. une courte halte ou un délicieux ravitaillement), se récompenser après l'unité (une bonne boisson fraîche ou un gâteau ou une glace ;))"

QUE FAIS-TU JUSTE AVANT UNE COMPÉTITION ? Y A-T-IL UN RITUEL PARTICULIER ?

"Je ne suis pas très fan des rituels, j'ai trop peur de m'impliquer trop si jamais je n'arrive pas à appliquer un rituel comme d'habitude ;) C'est pourquoi je préfère quelque chose de plus freestyle ^^"

QUELLE EST LA PREMIÈRE CHOSE QUE TU FAIS QUAND TU ARRIVES À DESTINATION ?

"Arrêter la montre ;). Puis s'asseoir, se rafraîchir et boire"

À QUOI RESSEMBLE TA JOURNÉE IDÉALE ?

"Faire la grasse matinée, passer du temps avec les personnes que j'aime et faire une belle course de trail par beau temps, manger une glace après l'entraînement et le soir un bon repas :D"

QUE SIGNIFIE LE BONHEUR POUR TOI ?

"Le bonheur, pour moi, c'est avant tout être en bonne santé, être heureux et satisfait, et passer du temps avec les personnes qui nous sont chères"

DE QUOI ES-TU PARTICULIÈREMENT RECONNAISSANT ?

"D'être en bonne santé"

QUELLE EST TA PRINCIPALE LEÇON DE VIE ?

"Si tu abandonnes aujourd'hui, tu ne sauras jamais si tu aurais réussi demain"

QUELS SONT LES AUTRES LOISIRS QUE TU SUIS - EN PLUS DE LA COURSE ?

"Passer du temps avec ma chienne, faire des randonnées, du ski de randonnée, du ski de fond, du ski, du vélo, cuisiner et rencontrer des amis !"

QUELLE RANDONNÉE OU QUEL PARCOURS DE COURSE À PIED PEUX-TU RECOMMANDER ?

"Le parcours de l'Arosa Trailrun AT33, de l'Andechs Trail ou du Gebirgstälerlauf à Oberstdorf"

QUELLE EST TA CHAUSSURE PRÉFÉRÉE DE LOWA ?

"LOWA Citux"