Anna Truntschnig

Anna Trutschnig,

Come si è avvicinata agli sport di montagna e perché ha scelto proprio questo?

Durante il mio Master in Economia Sanitaria, che mi ha portato a Rotterdam e a Bologna, ho avuto modo di conoscere tre italiani che mi hanno mostrato un mondo (gli sport di montagna) che fino ad allora mi era completamente sconosciuto: la montagna, la natura, l'arrampicata, la libertà. Dopo il primo weekend sulle Dolomiti con i miei compagni di cordata italiani, ho capito che questo entusiasmo è una costante.

Ha un modello di riferimento?

Non ho mai avuto o ho avuto dei modelli di riferimento, perché non voglio seguire o copiare il percorso di qualcun altro, ma preferisco andare per la mia strada. Tuttavia, ci sono persone che mi hanno ispirato e continuano a ispirarmi. Gerlinde Kaltenbrunner è la prima persona a cui penso quando faccio questa domanda. Già da adolescente ero molto affascinata quando leggevo delle sue prime avventure in montagna con il sacerdote del suo villaggio, o quando sentivo che andava al lavoro in ospedale molto, molto presto, per poter percorrere qualche chilometro in bicicletta prima di iniziare il lavoro. Mi ha colpito e mi ha ispirato a capire che nulla è impossibile se lo si vuole davvero.

Quando ero ancora molto giovane e inesperto, sognavo di scalare un giorno il Grossglockner: per me, all'epoca, era un sogno lontano e una grande sfida. Quando mi sono recato a Valencia, in Spagna, per un semestre all'estero, ho avuto improvvisamente poche occasioni per prepararmi al mio piccolo sogno segreto. Così ogni giorno, prima dell'inizio dell'università, camminavo semplicemente al 9° piano del nostro condominio per 20-30 volte. Su e giù, e su e giù. Giorno dopo giorno. Pensavo spesso alle corse in bicicletta di Gerlinde per andare al lavoro, al suo entusiasmo e alla sua volontà. Non gliel'ho mai detto fino ad oggi, quindi probabilmente sorriderà quando leggerà queste righe... In ogni caso, mi ha fatto ancora più piacere incontrare Gerlinde di persona anni dopo. La sua personalità e il suo approccio alla vita e alla montagna mi ispirano e mi entusiasmano ancora oggi.

Come lo sport ha cambiato la sua vita?

Molto, molto, molto. Mi descriverei come una persona che ha cambiato radicalmente la propria carriera, poiché sono passata dallo sport 0 allo sport quotidiano. Ricordo la prima volta che ho provato a correre qualche chilometro all'età di 19 anni e ho vomitato al chilometro 5... Sapevo che d'ora in poi le cose sarebbero state diverse.

Non è presto detto. Non avrei mai pensato che, oltre allo sport, avrei potuto scoprire qualcosa per me stessa (l'alpinismo) che mi appassiona tantissimo. Da allora, non riesco più a immaginare una vita senza esercizio fisico nella natura. L'esercizio fisico può avere molte sfaccettature e non riguarda solo l'arrampicata. Amo la varietà e posso essere entusiasta di molte cose, anche se l'alpinismo continua a suscitare il mio più grande entusiasmo.

Ha qualche consiglio da dare a chi vuole intraprendere l'alpinismo?

Sì, non confrontarsi con gli altri. Rimanete entusiasti. E non dimenticate mai che, alla fine, tutto questo deve darvi solo una cosa: La gioia.

Come si fa a superare il bastardo che è in noi quando ci si allena?

È difficile da dire, perché devo superare il mio bastardo interiore più per non fare nulla che per allenarmi. Forse non guardando il quadro generale (ad esempio, non i 21 km di una mezza maratona), ma dividendo l'obiettivo in piccoli passi intermedi (ad esempio, concentrandosi solo sul chilometro successivo).

Come si prepara per le sue corse? C'è un rituale particolare?

La preparazione è sempre diversa a seconda del tour. Una volta preparato lo zaino, la parte "più fastidiosa" è fatta.

Il mio unico "rituale" prima dei tour più lunghi è far sapere a mia sorella dove siamo e quando torneremo. È l'unica cosa che faccio sempre non appena arrivo alla macchina: chiamo mia sorella. Faccio anche aspettare 5 minuti per la TAB (birra di fine viaggio).

Cosa porta sempre con sé durante le spedizioni o i tour? Di cosa non potrebbe mai fare a meno? Forse qualcosa di molto insolito?

Durante le spedizioni mi piace avere con me il mio vecchio lettore MP3 con le mie canzoni preferite. Alcune servono per prepararsi al tour, altre addolciscono il ritorno se è molto lungo... È sempre magico come la strada per un tour possa essere molto più breve di quella per il ritorno 😉

Adoro avere con me le lingue acide durante le escursioni e le spedizioni di un giorno. Si tratta di orsetti gommosi che si possono acquistare solo in Francia. In ogni viaggio in Francia ne faccio una grande scorta e ora, grazie al cielo, anche i miei amici me ne riforniscono quando tornano a casa dalla Francia. Nessun viaggio è troppo lontano con le lingue acide nel mio bagaglio!

Qual è la prima cosa che fai quando arrivi a destinazione?

Essere felici!

Qual è stato il suo tour preferito? E perché?

Il Walkerpfeiler sul Grand Jorasse con il mio amico di arrampicata "di lunga data" Claudio di Bologna, Italia. È stato un tour speciale per entrambi. Claudio mi ha mostrato tutte le belle sfaccettature dell'alpinismo di allora e ho imparato molto da lui. Quando ci siamo conosciuti, avevo appena iniziato ad arrampicare e ricordo ancora il momento esatto in cui, mentre eravamo in Marocco, mi consegnò un "friend" (dispositivo di assicurazione mobile) e mi disse in italiano: "Ecco come si apre un friend. Ecco come si posiziona sulla roccia. Ed ecco la tua linea (indicando verso l'alto). Andiamo Anna, ce la puoi fare, lo so!". Così ho iniziato ad arrampicare e ho imparato cosa fosse l'arrampicata trad".

Solo tre anni dopo, Claudio e io abbiamo scalato insieme il Walkerpfeiler sul Grand Jorasse - alternando le vie, in un giorno, come una squadra che si capiva alla cieca.

Quando abbiamo raggiunto la vetta insieme, eravamo entrambi incredibilmente orgogliosi e felici di aver vissuto e imparato così tanto insieme nel corso degli anni, e ora di aver scalato questo tour come una squadra.

Quali sono stati i suoi più grandi successi sportivi?

non avendo mai partecipato a gare o praticato sport a livello agonistico, questa è una domanda difficile per me. La prima cosa che mi viene in mente è una via di drytooling che avrei voluto ripuntare per una persona deceduta e che fortunatamente alla fine sono riuscito a fare. La seconda cosa che mi viene in mente è la nostra spedizione e le nostre prime ascensioni con la NF Alpine Squad in Kirghizistan.

Quale luogo tutti dovrebbero aver visto almeno una volta?

Elmo - un luogo di bivacco sulla via dei Ragni sul Cerro Torre. Il posto più bello che abbia mai visto in vita mia.

Com'è la tua giornata perfetta?

Persone che amo con tutto il cuore, sole e un tour insieme che ci ispira tutti.

Che cosa significa per lei la felicità?

Per me la felicità significa che le persone che amo stanno bene e che il mio corpo e la mia mente mi danno la libertà di fare ciò che mi fa brillare da un orecchio all'altro.

Per cosa è particolarmente grata?

Sicuramente la mia cerchia di amici e la mia famiglia. Sicuramente.

In secondo luogo, sono grata che il mio corpo mi abbia perdonato così tanto finora.

In che modo forse si gode la vita più di altri?

Un incidente mi ha permesso di imparare e sentire quanto sia importante assaporare ogni giorno e viverlo appieno. Spesso è più facile da dire che da fare, ma credo di essere diventata molto brava in questo. Non rimando nulla di ciò che sogno, ma cerco di trasformare i desideri in realtà il più rapidamente possibile e di vivere nel qui e ora.

Qual è la sua lezione di vita più importante?

La montagna può darti molto, ma può anche portarti via tutto - un detto di Robert, il mio ex fidanzato. Me lo ripeteva sempre e anche se capivo quello che cercava di dirmi, da due anni a questa parte sono riuscita a percepire quello che voleva dire. Da allora, la sua frase è diventata uno dei miei pezzi di saggezza più importanti.

Quali altri hobby pratica oltre agli sport di montagna?

Ho preso lezioni di canto per un po', mi piace ballare, ma mi piace anche essere creativo e costruire mobili in legno - come spesso accade, è la varietà che conta.

Che cosa significa per lei l'outdoor?

Libertà! I suoni della natura! Ridursi all'essenziale! Tanto esercizio fisico! Tanta aria fresca! E il sonno migliore è ancora quello all'aria aperta.

Quale escursione giornaliera può consigliare? E perché?

La cresta est del Mittagskogel in Carinzia. Mio nonno aiutava a portare su la croce di vetta e ha percorso questa cresta di facile arrampicata innumerevoli volte. Ogni volta che vado a trovare i miei genitori in Carinzia, cerco di salire sul Mittagskogel per godermi la vista sul Faakersee, di un blu intenso, e per mandare un saluto a mio nonno.

Qual è la sua scarpa LOWA preferita?

Le AMPLUX W: una volta indossate, non le si vuole più togliere. Per la corsa, per l'abbigliamento quotidiano, per gli approcci... questa scarpa è diventata la mia tuttofare.

Tre cose che ogni escursionista/alpinista dovrebbe avere nello zaino:

Acqua. Piumino. Primo soccorso.