Nina Ruhlands enthousiasme en passie voor de bergen waren al op jonge leeftijd duidelijk. Onder invloed van talloze familievakanties in het Sauerland vond Nina al op jonge leeftijd haar plezier in wandelen en de bergen. In een interview met presentatrice Andi Christl vertelt de getrainde bergwandelgids over bosbaden en de positieve effecten die daaruit voortvloeien. De nieuwe aflevering van onze podcast "Bergmomente by LOWA" gaat ook in op hoe Nina een paar jaar geleden besloot haar vaste baan op een redactie in Hamburg op te zeggen en wat haar ouders aanvankelijk van deze beslissing vonden. De oprichtster van het agentschap "Bergbegegnungen", de eerste bergschool voor duurzame bergervaringen, kijkt ook naar de gevolgen van het toenemende alpinisme en legt uit waarom ze gelooft dat een realistische zelfevaluatie belangrijk is. Veel luisterplezier!