Consigli per l'attrezzatura

L'ATTREZZATURA GIUSTA È METÀ DELLA PIANIFICAZIONE

Lo zaino è parte integrante dell'escursionismo come il coperchio della pentola. È un compagno costante e una rassicurazione in uno. Idealmente, contiene tutti gli oggetti che possono aiutare l'escursionista in situazioni pianificate e non. Ecco perché qui potete scoprire come imballare correttamente il vostro zaino e cos'altro dovreste assolutamente avere con voi.

TROVARE ACQUA POTABILE FRESCA

In primo luogo, è necessario iniziare con una quantità d'acqua sufficiente. In secondo luogo, potete riempire la vostra borraccia presso i ruscelli. Come sapete, durante le escursioni in montagna si trova solitamente acqua di sorgente molto pulita. Se l'acqua è torbida, basta filtrarla! Per farlo, versate sabbia, sassolini e carbone tritato in una calza rivestita di fazzoletti. L'acqua che scorre sarà molto più limpida. Ma attenzione, questo metodo non elimina necessariamente tutti i batteri e i germi. È inoltre importante utilizzare solo acqua che scorre: più veloce è il flusso, più pulita è l'acqua. L'acqua proveniente da acque stagnanti deve essere assolutamente evitata, perché è qui che si raccolgono i batteri e i germi!

COME SI PREPARA LO ZAINO?

Più leggero è, meglio è. Il peso dello zaino non deve superare il 25% del peso corporeo. Se si viaggia su un terreno pianeggiante, il centro di gravità dovrebbe trovarsi sulle spalle. Nelle zone ripide, dovrebbe essere leggermente più basso.

OGGETTI LUMINOSI

Gli oggetti leggeri, come il sacco a pelo o la giacca, possono essere riposti nello scomparto inferiore.
OGGETTI MEDIO-PESANTI

Gli oggetti di peso medio, come ad esempio un cambio di vestiti, vanno messi nella parte centrale dello zaino, all'esterno.
OGGETTI PESANTI

Gli oggetti pesanti, come la macchina fotografica o la tenda, vanno sistemati nella parte centrale, direttamente sulla schiena.
MINORANZA

È possibile riporre piccoli oggetti nello scomparto del coperchio o nelle tasche laterali.
SPOSTAMENTO DEL PESO

È facile stabilire se lo zaino è stato imballato correttamente: Se il peso non vi spinge o tira in avanti o indietro o vi ostacola in altro modo, lo zaino è imballato correttamente.

"Sul mercato sono disponibili pratici sacchi che tengono insieme nello zaino le singole parti di una categoria. In questo modo nulla si sposta e i piccoli oggetti restano al loro posto"

Alix von Melle | LOWA PRO Team

I MUST PER UN'ESCURSIONE CLASSICA

Cosa non può mancare nello zaino:

BOTTIGLIA

Bottiglia d'acqua (da riempire).
ABBIGLIAMENTO

Giacca impermeabile e traspirante e maglione leggero.
PROTEZIONE SOLARE

Crema solare, occhiali da sole, cappello a fascia o sottile, guanti leggeri.
CURA

Catering se non c'è un rifugio.
SET DI EMERGENZA

Piccolo kit di emergenza, telefono cellulare, torcia, coltello, denaro e documenti.
TOUR DI PIÙ GIORNI

Sacco a pelo da capanna, asciugamano sottile da esterno, cambio di vestiti, borsa per lavarsi con shampoo (contenitore piccolo!), dentifricio e spazzolino da denti.

"Portate con voi una mappa escursionistica. Perché con una mappa si hanno maggiori possibilità di trovare la propria strada e di ritornare sul sentiero giusto, anche se ci si perde"

Steffi, una compagna di viaggio quotidiana | Ambasciatori LOWA

PREPARATI IN MODO OTTIMALE PER LA PAUSA

Oltre a una bottiglia d'acqua, le provviste sono una delle cose più importanti nello zaino. Vi aiuterà quando le forze iniziano a diminuire e i passi si fanno più corti. Perché allora è il momento di fare una pausa. Bevete qualcosa, sgranchitevi le gambe e scuotete le braccia. Se questo non basta o se lo stomaco brontola, è bene dare energia al corpo. Banane, frutta secca o noci sono l'ideale. Anche un biscotto o un pezzo di glucosio possono aiutarvi a rimettervi in forma.

"Evitate i cibi pesanti e limitatevi a spuntini leggeri e ad alto contenuto energetico"

Steffi, una compagna di viaggio quotidiana | Ambasciatori LOWA

CONSIGLIO SEGRETO: UNA BOTTIGLIA DI OLIO DI TEA TREE

Aiuta contro quasi tutto, entra in ogni zaino ed è il compagno ideale per il vostro tour. Una sola goccia lenisce le piccole ferite, il piede d'atleta e le punture d'insetto. L'aroma soffoca gli odori ed è quindi adatto anche per i lavaggi durante i lunghi tour. Fate attenzione a non strofinarlo negli occhi, altrimenti punge! Se ci si ammala durante il viaggio, è bene diluire una goccia di tea tree oil in acqua e berlo. Anche i gargarismi sono utili, ad esempio in caso di infiammazione delle gengive o mal di gola.