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Rodare gli scarponi da trekking

Rodare gli scarponi da trekking

La primavera è alle porte: inizia la stagione delle escursioni e dell'outdoor. È il momento di fare un'escursione. Le nuove scarpe sono pronte. Le indossiamo subito e iniziamo a camminare? Ma aspettate, non c'era qualcosa? Esatto, la rodaggio delle scarpe!

Abbiamo chiesto ai nostri esperti ed ecco i nostri migliori consigli su come rodare correttamente le scarpe da trekking per evitare vesciche e punti di pressione. Dalla scelta dei calzini giusti alle migliori tecniche di allacciatura, abbiamo raccolto tutti i suggerimenti e i trucchi per voi. Preparatevi per la vostra stagione escursionistica.

1. Scegliere i calzini giusti

È importante indossare i calzini giusti quando si acquistano le scarpe. Quando le provate, indossate anche i calzini che indosserete durante le escursioni. Questo aiuta a testare correttamente la vestibilità delle scarpe.
Siete ancora alla ricerca dei calzini giusti per la vostra avventura in montagna? Abbiamo il calzino giusto per voi, che dovrebbe essere presente in ogni cassetto.

2. Prova le scarpe

Provate diverse scarpe presso un rivenditore specializzato per avere rapidamente un'idea di quale calza bene. Provate a lungo e a lungo la vostra preferita in negozio prima di acquistarla.

  • 3. Rodaggio

    Prima di uscire per la prima volta, provate la scarpa a casa. In questo modo potrete cambiarle di nuovo se necessario. Iniziate quindi con brevi passeggiate per abituarvi alla sensazione. Questo vi aiuterà anche ad adattare lentamente le scarpe ai vostri piedi. Indossate la scarpa su terreni diversi.

  • 4. Aumentare l'intensità

    A questo punto potete iniziare a regolare lentamente la durata e l'intensità delle vostre passeggiate. Iniziate con passeggiate brevi, che non devono essere una traversata delle Alpi. Iniziate con un terreno pianeggiante per poi passare a terreni diversi.

5. Allacciare le scarpe

Provate diverse tecniche di allacciatura per trovare la calzata migliore per voi.

6. Prestare attenzione alle aree problematiche

Il piede sfrega o pizzica? Non appena notate vesciche o punti di pressione, usate cerotti per vesciche, cuscinetti o creme speciali per proteggere queste aree.

7. Pazienza, pazienza, pazienza

Può essere necessario un po' di tempo per rodare correttamente gli scarponi da trekking. Date ai vostri piedi il tempo necessario per adattarsi.
Lo sapevate? La scarpa, o meglio la pelle e l'imbottitura, si adatta al piede grazie alla traspirazione e al calore del piede.

La scarpa non calza ancora bene nonostante il rodaggio e i nostri consigli?

  • Provate con calzini diversi, sottili o spessi. Non indossate calze di cotone o di lana (tranne quelle di merino).
  • Se la scarpa è un po' troppo grande, si possono usare dei plantari per regolare il volume della scarpa.
  • Nel caso di punti di pressione individuali o di una scarpa troppo piccola, abbiamo la possibilità di regolarla o allargarla leggermente.