Randonnée durable

NE LAISSE PAS DE TRACES !

Des paysages intacts et des espèces végétales rares - se promener en montagne, c'est s'immerger dans un espace naturel très particulier. Pour le préserver, il y a toutefois quelques précautions à prendre. En effet, lorsque nous marchons dans les forêts et les prairies, que nous nous faufilons entre les arbres ou que nous escaladons les rochers, nous pénétrons dans le monde animal et végétal - c'est pourquoi nous devrions le faire de la manière la plus douce et la plus durable possible. Nous te montrons avec quelques conseils simples comment tu peux vivre une expérience de randonnée formidable tout en préservant l'environnement.

FAIS ATTENTION À LA DURABILITÉ DÈS LE VOYAGE

Même si l'on tient compte de nombreux aspects de durabilité lors de la randonnée, il faut bien se rendre en montagne d'une manière ou d'une autre. Cela se fait souvent en voiture. Mais là aussi, il est possible d'être plus conscient de ses déplacements. Peut-être que la prochaine fois, il suffira de faire du covoiturage pour éviter de prendre trois voitures pour se rendre à la montagne lors d'une randonnée avec des amis.

Une autre possibilité est d'utiliser les transports en commun. Pourquoi ne pas prendre le train lors de votre prochaine randonnée ? Le grand avantage : lors du choix de l'itinéraire de randonnée, la flexibilité est bien plus grande, car tu ne dois pas retourner au parking, mais tu peux repartir d'un autre point de repère.

Ce que tu peux aussi faire, bien sûr, c'est sauter complètement le voyage. Pourquoi ne pas faire une randonnée chez toi et découvrir des circuits à ta porte ? Dans chaque région, il existe de magnifiques circuits que l'on n'a souvent jamais découverts soi-même. Selon la devise "Pourquoi partir loin quand le bonheur est si proche", il est certainement possible de découvrir l'un ou l'autre point fort de la randonnée.

FAIS ATTENTION À TON ÉQUIPEMENT DE RANDONNÉE

Bien entendu, l'équipement de randonnée est également un aspect important si tu veux voyager de manière durable. Afin de préserver les ressources, il est préférable de se procurer un équipement de randonnée robuste et de haute qualité afin de pouvoir l'utiliser pendant plusieurs années. De plus, il existe de nombreux fournisseurs de vêtements de plein air qui proposent des vêtements de plein air produits de manière durable. LOWA, par exemple, mise sur le "Made in Europe" pour la production de ses chaussures et n'utilise que des matériaux haut de gamme répondant aux normes de qualité les plus strictes. Ainsi, les chaussures peuvent être utilisées pendant de nombreuses années.

UTILISE TA PROPRE BOÎTE À GOÛTER ET TA BOUTEILLE D'EAU

Pour éviter directement les déchets d'emballage, il est préférable d'emporter ton ravitaillement pour la randonnée dans des bouteilles et des boîtes réutilisables.

En plus de la réduction des déchets, elles ont une valeur ajoutée pratique pour toi : les thermos gardent par exemple tes boissons au choix froides ou chaudes. En outre, tu peux acheter des bouteilles filtrantes spéciales qui filtrent les éventuelles impuretés de l'eau que tu as mise en bouteille dans les torrents de montagne. Cette eau ne devrait en effet pas être bue telle quelle, car elle pourrait être contaminée. Le mieux est de ne remplir les gourdes qu'aux fontaines d'eau potable. Tu seras ainsi en sécurité.

Ta boîte à goûter a également une valeur ajoutée pratique. Elle protège les aliments des points de pression dans le sac à dos et le couvercle de la boîte peut être transformé en un clin d'œil en planche à découper.

Mais il n'y a pas que les récipients qui peuvent être considérés comme durables. Il n'est peut-être pas nécessaire d'emporter à la montagne des fruits du Sud qui ont déjà parcouru des milliers de kilomètres. Le magasin de la ferme dans la vallée propose certainement de nombreuses friandises qui conviennent parfaitement à une randonnée en montagne.

Le grand avantage : dans les magasins ou les marchés locaux, on peut faire ses courses sans emballage. Cela signifie : directement du magasin à la boîte à goûter et en haut de la montagne. De plus, on soutient ainsi les agriculteurs locaux et les petits entrepreneurs de la région.

DÉCOUVRE DE NOUVELLES RÉGIONS ET ESPÈCES VÉGÉTALES

Lorsqu'on se promène dans la nature, on découvre de nombreuses plantes et animaux au bord du chemin. Selon la devise "On n'apprécie que ce que l'on connaît", il vaut la peine d'élargir un peu son horizon. Cherche donc de temps en temps quelle plante tu viens de découvrir ou informe-toi sur les nombreux panneaux d'information au bord des chemins qui existent sur de nombreux sentiers de randonnée. En effet, plus on comprend la nature et les relations écologiques complexes, plus on comprend à quel point elles méritent d'être protégées.

Par ailleurs, il est également important de protéger les sentiers de randonnée en général. De nombreux itinéraires sont très populaires et presque bondés en haute saison. Si trop d'amateurs de plein air sont en route en même temps, la nature a du mal à se rétablir dans ces régions. Il vaut donc la peine d'essayer un nouvel itinéraire et d'explorer des destinations moins connues. Si possible, tu peux aussi visiter les destinations les plus connues en basse saison. Ainsi, tu ménageras non seulement la nature, mais aussi tes nerfs.

RESTE SUR LES CHEMINS INDIQUÉS

Forêts, prairies, marais, rochers - la nature offre une expérience pour tous les sens. La randonnée nous permet d'apprécier les petits et les grands phénomènes naturels. Qu'il s'agisse d'une cascade bruyante ou d'un chevreuil broutant dans une clairière, les randonneurs ne sont que des invités dans la nature. Il est donc important de lui laisser son espace. Voici donc ce que tu dois absolument respecter :

RESTER SUR LES CHEMINS INDIQUÉS

Laisse à la nature ses zones centrales et reste sur les sentiers. Cela protège non seulement les animaux et les plantes, mais aussi toi-même. Évite donc les raccourcis et reviens au dernier point connu si tu t'es égaré. Ainsi, tu ne perdras pas le sens de l'orientation et tu te déplaceras dans la nature en respectant l'environnement.
PLANTES ET ANIMAUX : REGARDER SEULEMENT, NE PAS TOUCHER

Le long des chemins et des sentiers, tu trouveras souvent des espèces végétales rares et tu pourras observer plus d'un animal sauvage. Mais ici aussi, la règle est la suivante : regarde, ne touche pas ! Même si les animaux sont curieux et s'approchent de toi, garde tes distances et profite du moment. Ne nourris pas et ne caresse pas les animaux. Pour les plantes, la règle est la suivante : observer et prendre des photos - à tout moment. Emporter et interrompre - en aucun cas. Les fleurs de montagne, en particulier, sont souvent protégées et n'apparaissent que rarement.
TENIR LES CHIENS EN LAISSE

Bien sûr, nos amis à quatre pattes prennent aussi plaisir à faire des randonnées avec nous. Mais ici, il est important de toujours garder le chien à proximité. Le mieux est de le tenir en laisse.
RESPECTER LA PÉRIODE DE REPRODUCTION DES OISEAUX LORS DES ASCENSIONS

Même s'il y a peu de plantes lorsque tu grimpes sur la paroi, certains oiseaux nichent dans les parois rocheuses. Il est préférable de se renseigner au préalable sur les périodes de nidification afin de ne pas déranger les oiseaux. Si tu trouves un nid, ne le touche pas.
ÉVITE LE BRUIT DANS LA FORÊT

Pour de nombreuses personnes, la forêt est un lieu de tranquillité - et elle devrait le rester. La forêt abrite en effet de nombreux animaux. Même si tu ne les vois pas toujours, tu dois les respecter. C'est pourquoi tu dois te comporter le plus calmement possible, ne pas mettre de musique à fond et ne pas crier à travers la forêt. Ainsi, tu ne dérangeras ni les animaux ni les hommes et tu pourras mieux profiter de la forêt. Car celle-ci produit elle-même des bruits passionnants que tu n'entends certainement pas au quotidien. Profite simplement de la "musique de la forêt" et écoute attentivement !

PASSER LA NUIT DANS LES MONTAGNES

Ceux qui prévoient de faire une randonnée de plusieurs jours doivent bien sûr aussi passer la nuit en montagne. Outre les séjours en cabane, certains décident de passer la nuit directement dans la nature. Une expérience impressionnante - mais là aussi, il faut respecter quelques règles.

FEUX DE CAMP UNIQUEMENT DANS LES ZONES DÉSIGNÉES

Celui qui a installé son campement se réjouit naturellement aussi des feux de camp. Ceux-ci sont très appréciés, surtout en été. Mais attention : il y a ici un risque d'incendie de forêt. En Allemagne, on enregistre chaque année des incendies de forêt qui sont dus à des feux de camp. Évite donc les feux ouverts dans les prairies sèches et à proximité des forêts et ne fais un feu de camp que si cela est expressément autorisé. Il est préférable de n'allumer un feu de camp que dans des foyers déjà installés. Important : maintenir le feu à petite échelle et disperser largement les cendres complètement froides le lendemain matin.
PETITES RÈGLES POUR LES TOILETTES D'EXTÉRIEUR

Lorsque l'on est en route pour plusieurs jours, il est évident que l'on a besoin d'aller aux toilettes. En général, il est préférable de se rendre dans un refuge. Mais si tu dois utiliser les toilettes en plein air, veille à ce que tu sois à au moins 60 mètres d'un point d'eau, que le papier toilette que tu apportes soit 100 % compostable et que le trou nécessaire dans le sol ait au moins 15 cm de profondeur.
SUSPENDRE CORRECTEMENT UN HAMAC

Si l'on ne veut pas camper par terre, on peut aussi trouver le repos dans un hamac. Pour ceux qui n'en ont pas, il est possible de construire soi-même un hamac avec du tissu et une corde. Pour cela, tu as besoin d'un tissu solide (taille env. 300cmx140cm) ainsi que d'une corde longue et extensible (longueur env. 25m).
Tonneau et plie les côtés supérieurs étroits de manière à pouvoir y attacher une corde sans que celle-ci ne glisse à nouveau. Si tu y ajoutes une pierre ou une bûche, la corde ne pourra plus sortir aussi facilement. Les deux cordes sont maintenant suspendues entre deux arbres - et le hamac DIY pour la route est prêt. Si tu attaches les cordes à un arbre, tu dois absolument veiller à ce que les arbres ne soient pas endommagés. Une protection supplémentaire de l'arbre sous la corde permet de répartir la charge plus uniformément et d'éviter l'abrasion de l'écorce.

RAMASSE TES DÉCHETS

La règle d'or de la randonnée durable : "Tout ce que tu emportes, tu le ramènes à la maison". Cela vaut surtout pour les déchets, qu'il s'agisse d'un séjour en refuge ou d'une randonnée. Le mieux est de mettre un sac approprié dans son sac à dos afin de pouvoir éliminer les déchets en conséquence dans la vallée. Cette règle ne s'applique pas seulement aux emballages en plastique, mais aussi aux mouchoirs en papier ou aux restes de nourriture. En effet, alors que le trognon d'une pomme se décompose assez rapidement, une peau de banane met entre un et trois ans à se décomposer.

Voici un aperçu des durées moyennes de décomposition des déchets en montagne :

Chewing-gum : 5 ans
Mégot de cigarette : 2 - 7 ans
Mouchoir de poche : 1 - 5 ans
Peau de banane : 1 - 3 ans
Fibres de nylon : 60 ans
Sac en plastique : 120 ans
Boîte de conserve : 500 ans
Bouteille en plastique : 500 - 1.000 ans

Si, en plus, tu découvres des déchets d'autres personnes sur le chemin, tu devrais tout simplement les emballer et les emporter avec toi dans la vallée. La nature t'en remerciera.